Terapia słowem i ruchem

Im lepiej rozumiesz siebie i swoje emocje, tym bardziej zaczynasz kochać to, co jest.

Baruch de Spinoza

zdjęcie kobiety

O byciu psychologiem i psychoterapeutką

Wierzę, że proces terapeutyczny to najlepsza forma poznania siebie i bezpiecznej pracy nad zrozumieniem relacji, które budujemy z innymi ludźmi. Jako psycholog i terapeutka w zgłębianiu rozumienia psychiki ludzkiej kładę szczególną uwagę na rolę ciała i ruchu. Zarówno w kontakcie indywidualnym, jak i grupowym korzystam z poznanych technik pracy terapeutycznej i rosnącego doświadczenia. Z ogromną pasją odnoszę się do swojego zawodu. Swoich pacjentów zawsze staram się obdarzać pełnym szacunkiem oraz empatią, zapewniając im maksymalne wsparcie i pełną dyskrecję.

Psychoterapia

Warsztaty

Psychoterapia Tańcem i Ruchem

Psychoterapia jest procesem o działaniu wielowymiarowym. Gdy poprawie ulega lepsze rozumienie siebie, zmiana zaczyna być odczuwalna i dostrzegalna w wielu pozostałych obszarach życia człowieka. Poza funkcją leczącą, terapia pełni również rolę wspierającą, ucząc wykorzystywać własny potencjał.

Psychoterapia tańcem i ruchem jest metodą, która mówi o tym, że ciało i psychika są ze sobą połączone i poddają się wzajemnym wpływom. Od pozostałych nurtów różni się możliwością wykorzystania ruchu oraz doświadczeń cielesnych jako punktu wyjścia do wspólnej eksploracji i lepszego rozumienia tematu psychologicznego, którego dany ruch może być wyrazem. Dzięki temu, to co trudno jest wyrazić werbalnie, może zostać wyrażone poprzez ciało, a zmiany na poziomie ciała mogą wpływać na stan psychiki.

Obowiązek ruchu lub znajomość tańca nie jest wymogiem uczestnictwa w psychoterapia tańcem i ruchem. Za aspektem ruchowy również uznawane są oddech, zmiana postawy czy ton głosu. Praca w nurcie Dance Movement Psychotherapy integruje obszar myśli, emocji, odczuć z ciała i ruchu, dzięki czemu osoba staje się świadoma istniejących połączeń.

Cennik

Psychoterapia:
Konsultacja indywidualna: 130 zł / 50 min
Sesja indywidualna: 130 zł / 50 min
Konsultacja psychologiczna: 150 zł / 60 min

KONTAKT

Sonia Kuraś

601 391 608 sonia.kuras@gmail.com

ul. Klonowa 1

Gdańsk-Wrzeszcz (przy dworcu PKP i SKM).

II piętro

wejście do klatki schodowej od szczytu budynku, po stronie al. Grunwaldzkiej